Je pro mě velké poznání, že člověk má v sobě najít sílu mít v první řadě rád sebe. K tomu ale patří druhá věc – člověk musí najít v sobě odvahu ke komunikaci.

Dříve jsem často utíkala do ublížení a do lítosti, jak je ke mně ten svět nespravedlivý. Proč vlastně vůbec já, která se snaží lidem pomoci, jak nejvíc může, má vše složité a musí „vyžírat“ , co jí život přinese, s takovou těžkostí. Poznání metody JIH mě postupně dovedlo ze sebelítosti k rozhodnutí. I já chci život plný radosti! Ale abych věděla, co mi radost působí, musím vnímat samu sebe – a naučit se říkat NE.

Uvědomila jsem si, že dost věcí se mě vlastně netýká, že za dost věcí na mě moje okolí nechává zodpovědnost, protože ví, že jsem vždy po ruce a že řeším problémy jiných, protože je jim to pohodlné a já mám ten divný pocit, že přece „musím“. Žila jsem životy všech okolo a na ten můj mi nezbýval čas. Vystavila jsem stopku sebeobětování a můj život se začal měnit.

Sama na sobě pozoruji, že jsem se v určitých ohledech změnila a sama si i říkám: nejsem k okolí sobecká? Ne, nejsem! Prostě chci být sama sebou a mít se ráda tak, jak to sama cítím. Už jsem měla být taková dávno! Dávno jsem už měla v sobě najít tu sílu, být sama sebou, protože jak se energie kolem Vás uvolní, vše se začne dít kolem Vás rychleji a věci začnou dávat smysl. Pak jenom koukáte, že jde řešit vše i jinak a s lehkostí, jen do toho dát důvěru v sebe samotné, že se vše zvládne a že to dáte a prostě, že život je fakt legrace a pohráváte si s ním vy a ne on s vámi.

I když vaše okolí na vás bude koukat nevěřícně, už jen proto, že se měníte. Navíc docela často i směrem, kterým oni zrovna nechtějí, protože na to u Vás nebyli zvyklí. Nakonec vás lidé kolem buď pochopí a nebo z vašeho života pomalu „odejdou“. Ale najdou se jiní, kteří vás v tomto vašem chování budou podporovat a budou moc rádi za to, jací jste.

Jsem ráda, že jdu touto cestou, tímto směrem poznání, že si dovoluji vnímat sebe a svoje potřeby. Vím, co mi dělá radost a jdu si za tím, pomocnou ruku podávám pořád, ale bez devastace sebe sama. Nedovedu si už představit život jinak.

autor: Miloslava Kotápišová

tento článek a mnoho dalších naleznete v třetím čísle časopisu JIH: madmagz.com/my-magazine/1257713

Výpis příspěvků

Metoda JIH®
Metoda JIH® - Jasné Informace Hned. Osobního rozvoj a terapeutický koučink založený na vnímání a cítění. Rychle a účinně vám uleví ve všech oblastech života.

PŘEČTĚTE SI VÍCE O METODĚ JIH®

Stáhněte si e-book Jarky Matuškové

Jak vznikla metoda JIH®? Jakým způsobem pracuje a čím dokáže obohatit váš život?

e-book s informacemi o metodě JIH® a terapiích pohledem autorky Jarky Matuškové

Zadejte e-mail, na který vám máme e-book poslat:

Respektujeme vaše soukromí a Vaše údaje nikdy nesdělujeme třetí straně.

Komentáře