Najděte pro sebe inspiraci v článcích našich terapeutů
Na tento svět přicházíme všichni jako ten nejzářivější a nejčistší diamant, čistá zářivá duše. Tím jak rosteme a žijeme zde, nabalujeme na sebe různé emoce, strachy, rozumová rozhodnutí. Diamant je schovaný pod mnoha vrstvami. Ztratíme pojem o tom, kdo jsme, co tu děláme a co je naše podstata. Jako kdyby byl diamant schovaný uprostřed cibule pod jednotlivými slupkami. Když si...
Lidský život je propojení energie těla, mysli, duše a celku. Ano, čtete dobře, jednou z těchto veličin je mysl. V mysli je obrovský potenciál, myšlenky jsou základním stavebním kamenem uvažování lidské populace. Jak s tím vším souvisí rozum? V dětství máme všichni mysl klidnou, otevřenou pro vnímání, oproštěnou od hodnocení okolí i sebe sama. Vnímáme nás a naše okolí bez potřeby...
Mnoho lidí utíká do meditací a každodenní život se jim zdá jako místo, které je nepřátelské, neduchovní a zlé. Jenomže chodíme do práce, děti do školky a školy, jsme součástí komunit a stále jsme ve vztazích. Dýcháš? Spíš? Jíš? Pracuješ? Zkus pracovat na sobě jen v jediné oblasti tvého života. Zkus jen dýchat, a při tom měsíce se ani jednou nenajíst. Nebo třeba jen jednou,...
Liandra je statná kobyla. I když teď v celé té svojí rozložitosti vypadá s vykulenýma očima jako malé dítě, které by si přálo zlobit, ale zároveň tak stojí o pamlsek, o kterém dávno ví, že ho máte v kapse. Táhnu jí za otěže k hale, než se umane, zastaví se a odmítá se pohnout. Volám na ní, mlaskám, ale dál tam stojí a dělá, že mě...
Když zavřeš oči a dáš si čas, začneš vnímat klid a ticho v sobě. Ticho, které nic nenaruší. Tvá hlava se zklidní, třeba jen na chvíli. Za další okamžik zjistíš, že přemýšlíš o někom, o něčem. Hlavou ti jde příběh, který žije. Neboj se, nic není zle. Jen si uvědom, že není potřeba žít příběh smyšlený. Zas jen vnímej své vlastní...
Říkáte: Bůh neexistuje! A potom se k němu modlíte. Nesnášíte modlitbu a potom pláčete a v slzách se k Bohu obracíte. Kdo, nebo co je Bůh? Energie? Ano, i tu jsem stvořil. Intuice? Ano, i tu jsem vám dal. Pocit? Ano, bez něj byste nedokázali rozeznat bezpečí od nebezpečí. Nejde určit, kde všude jsem a kde nejsem. Jsem vším, tedy i tebou. Tím,...
J.I.H. je … být sám sebou, vnímat a cítit žiju jen svůj vlastní život, svou vlastní energií a vím, že jen já sám mu dávám směr J.I.H. je … vědět, co chci ptám se sám sebe, co právě teď chci, proč to chci upřímně si na to odpovídám J.I.H. je … nehodnotit a neposuzovat ani sebe, ani...
To, že se nám něco nepříjemného v životě děje, je v pořádku. Jak bychom jinak zjistili, co skutečně chceme, pokud by tu nebylo to, co nechceme? Ten kontrast tu je právě proto, abychom dokázali odpovědět na tu nejdůležitější otázku v našem životě: „Jak to vlastně chci?“ Kolem mě je mnoho lidí, kteří se upřímně na tuto otázku bojí odpovědět, protože...
Chceš jít láskou a pravdou, ale ostatní ti říkají – jsi divná, o čem to mluvíš?Vnímáš lež druhých a oni říkají – jsi divná, nic takového nedělám a necítím!Jdeš k sobě, abys pochopila sebe a mohla tím milovat o to víc druhé a oni říkají – sobecká jsi, necitelná, ubližuješ nám! Kde je pravda? Jak dostát své touze po lásce tak hluboké, jako je...
Strach je převlečená hra o důležitosti a potřebě mít pozornost. Strach je totální nasazení rozumu, obrana proti cítění, iluze zranitelnosti. Možnost upoutat k sobě strach ostatních. Strach je živel, který vede ke smrti. On sám už smrtí je, už není kam jít. Smrt – přítomná, nicotná, marná! Strach je iluze, cesta nikam a k nikomu. Lpění na výsledku ve strachu...
